Voici le récapitulatif de mes séances Running pour l’année 2024
Tag
Showing: 1 - 10 of 19 RESULTS
running
En route vers le premier dossard de l’année
Le 18 mai 2024, je m’élancerai sur la ligne de départ du Trail des Coursières, une course magnifique de 50 km dans les paysages sublimes de ma région. Aujourd’hui, 26 février 2024, marque le début officiel de ma préparation pour cet événement tant attendu. C’est avec un mélange d’excitation et d’appréhension que j’entame ce long …
Mon programme Running 2023
Pour commencer, si vous voulez préparer un plan Running, il y a plusieurs facteurs à considérer pour le faire de manière efficace et en toute sécurité afin d’éviter les blessures et la perte de motivation. Voici les étapes à suivre : Bien évidemment, Il est important de consulter un médecin avant de commencer tout …
Petit retour sur ma première SainteLyon en 2017
À un peu moins d’une semaine de la Sainte Lyon, j’ai encore beaucoup de souvenirs de ma première en 2017. Mais ce que je retiens le plus, c’est cette rencontre faite à Soucieu, lors du ravitaillement. Cela faisait déjà bien 2h, que je n’arrivais pas à avancer, une chute m’avait endolori la jambe droite. Je …
Sortie préparation SainteLyon
Aujourd’hui, je voulais vous faire partager une sortie effectuée lors de ma préparation « allégée » de ma troisième Sainte Lyon. Après un départ de Chabanière, je suis parti en direction du Lac de la Madone à Mornant. Toujours un plaisir pour les yeux, un peu moins pour les cuisses… Pour terminer cette sortie, j’ai fait deux …
Challenge Coaching At Home
Mon coach Running, Mister Christophe Rolland à tout penser pour la reprise du sport. Il vient de lancer un Challenge Juillet de pré Inscription. Le challenge est totalement Gratuit et sera composé de : 5 séances par semaine 🏋️♂️ 2 séances au Parc de la tête d’Or à Lyon ou live instagram encadrées par des …
Réouverture de la Conciergerie Sportive – Dehors
Voila quelques semaines que David & Loan, les fondateurs de Dehors, étaient impatients de fournir de nouveau leurs services à toute la communauté de sportifs. Le principe est simple, ils se positionnent comme facilitateurs de sport Outdoor en milieu urbain. Un lieu où se croisent tous les profils de sportifs ayant besoin d’un vestiaire pour …
Test Saucony Triumph ISO 4
Pour tester une paire de baskets, je prends souvent mon temps, quitte à faire plus de 500 km avec pour donner mon ressenti. C’est le cas avec ce modèle de chez Saucony, la Triumph ISO 4 Everun que j’ai avec moi depuis presque 6 mois et plus de 500 km. Ce que je note souvent, …
Test Skechers GoRun Ride 6
Cela fait quelques saisons que Skechers fait confiance a la Team RunnerGeek pour tester leurs baskets. Cette fois ci, j’ai eu entre mes mains, enfin pieds la GoRun Ride 6. Le test s’est déroulé sur plusieurs mois, en effet, si vous me suivez sur les réseaux sociaux (Twitter et Instagram) vous avez remarqué que j’ai …
Test des ALTRA Superior 3.0
Ce qui est bien quand vous êtes rédacteur pour un super blog, c’est de découvrir de nouveaux produits. Aujourd’hui, je vous présente l’Altra Superior 3.0 et son Zéro Drop…. Moi, qui suis un coureur qui a besoin d’amorti, j’ai voulu tester cette marque Américaine et son modèle Superior récompensé à plusieurs reprises. Qui sont Altra …