Le Blog Amateur présent depuis plus de 10 ans
Le Blog Amateur présent depuis plus de 10 ans
N’hésitez pas à regarder le documentaire de 40 minutes réalisé par Nicolas Favre et produit par Uptrack. Il raconte l’histoire du retour de François D’Haene sur les sentiers après une série de blessures en 2022. Le film commence par la Diagonale des Fous 2022, que François D’Haene est contraint d’abandonner en raison d’une fracture de …
Le 18 mai 2024, je m’élancerai sur la ligne de départ du Trail des Coursières, une course magnifique de 50 km dans les paysages sublimes de ma région. Aujourd’hui, 26 février 2024, marque le début officiel de ma préparation pour cet événement tant attendu. C’est avec un mélange d’excitation et d’appréhension que j’entame ce long …
Pour l’avoir déjà fait en 2013, je voulais vous proposer un programme pour vous remettre en forme. Il a été élaboré par Shaun T, entraineur personnel américain. Il m’a permis de perdre 17 kg en 2 mois. Je vous en parle dans cet article !! Qui a crée le programme Insanity Workout ? Le programme …
Data Vitae propose une gamme de bracelets d’identification personnalisables, conçus pour vous apporter sécurité et tranquillité en toutes circonstances. Que vous soyez un adepte des sorties running/trail, une personne âgée sujette à des malaises, parents d’enfants ou tout simplement quelqu’un qui souhaite avoir ses informations vitales à portée de main, Data Vitae a le bracelet …
Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer le lancement du compte Instagram pour le blog LeRunnerGeek ! Avec ce nouveau compte Instagram, je pourrai désormais vous faire vivre ma passion de manière plus directe et vous donner envie de chausser vos baskets. Vous y retrouverez : N’hésitez pas à me suivre pour …
Jeudi dernier j’ai eu la chance de participer à la saison 3 du Nature Trail Film Festival au CGR de Brignais (Rhône). Etant amateur de reportage sur la course à pied, il était impératif pour moi de ne pas manquer ce rendez-vous des passionnés de trail running et de la création cinématographique ! Le Nature …
Pour commencer, si vous voulez préparer un plan Running, il y a plusieurs facteurs à considérer pour le faire de manière efficace et en toute sécurité afin d’éviter les blessures et la perte de motivation. Voici les étapes à suivre : Bien évidemment, Il est important de consulter un médecin avant de commencer tout …
Etant déjà équipé en chaussettes BV Sport, que j’utilise lors de mes runs d’hiver dont la SainteLyon. Je profite de la sortie de la gamme Nutrisock pour mettre en avant une marque Française basée dans la Loire, à quelques kilomètres de chez moi. BV Sport est une société spécialisée dans la conception, la production et …
Ceux qui me suivent sur Twitter, se rappellent surement du #DefiALaConS01 et S02 que j’avais lancé pendant le confinement afin de créer un groupe d’entraide et de motivation. Mon objectif était de créer une team sport pour s’encourager, se dépasser tout en gardant une grande part d’humour. Dans le même objectif, j’ai décidé de commencer …
À un peu moins d’une semaine de la Sainte Lyon, j’ai encore beaucoup de souvenirs de ma première en 2017. Mais ce que je retiens le plus, c’est cette rencontre faite à Soucieu, lors du ravitaillement. Cela faisait déjà bien 2h, que je n’arrivais pas à avancer, une chute m’avait endolori la jambe droite. Je …