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DataVitae – Le Bracelet d’identification pour sortir tranquille

Data Vitae propose une gamme de bracelets d’identification personnalisables, conçus pour vous apporter sécurité et tranquillité en toutes circonstances. Que vous soyez un adepte des sorties running/trail, une personne âgée sujette à des malaises, parents d’enfants ou tout simplement quelqu’un qui souhaite avoir ses informations vitales à portée de main, Data Vitae a le bracelet …

Rejoins LeRunnerGeek sur Instagram !!

Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer le lancement du compte Instagram pour le blog LeRunnerGeek !    Avec ce nouveau compte Instagram, je pourrai désormais vous faire vivre ma passion de manière plus directe et vous donner envie de chausser vos baskets. Vous y retrouverez : N’hésitez pas à me suivre pour …

Nature Trail Film Festival – Saison 3

Jeudi dernier j’ai eu la chance de participer à la saison 3 du Nature Trail Film Festival au CGR de Brignais (Rhône). Etant amateur de reportage sur la course à pied, il était impératif pour moi de ne pas manquer ce rendez-vous des passionnés de trail running et de la création cinématographique ! Le Nature …

Mon programme Running 2023

Pour commencer, si vous voulez préparer un plan Running, il y a plusieurs facteurs à considérer pour le faire de manière efficace et en toute sécurité afin d’éviter les blessures et la perte de motivation. Voici les étapes à suivre :   Bien évidemment, Il est important de consulter un médecin avant de commencer tout …

Un peu de Fun dans vos pieds – BV Sport

Etant déjà équipé en chaussettes BV Sport, que j’utilise lors de mes runs d’hiver dont la SainteLyon. Je profite de la sortie de la gamme Nutrisock pour mettre en avant une marque Française basée dans la Loire, à quelques kilomètres de chez moi. BV Sport est une société spécialisée dans la conception, la production et …

#DefiALaConS03 – Programme Gainage

Ceux qui me suivent sur Twitter, se rappellent surement du #DefiALaConS01 et S02 que j’avais lancé pendant le confinement afin de créer un groupe d’entraide et de motivation. Mon objectif était de créer une team sport pour s’encourager, se dépasser tout en gardant une grande part d’humour. Dans le même objectif, j’ai décidé de commencer …

Petit retour sur ma première SainteLyon en 2017

À un peu moins d’une semaine de la Sainte Lyon, j’ai encore beaucoup de souvenirs de ma première en 2017. Mais ce que je retiens le plus, c’est cette rencontre faite à Soucieu, lors du ravitaillement. Cela faisait déjà bien 2h, que je n’arrivais pas à avancer, une chute m’avait endolori la jambe droite. Je …

Venez courir au Trail des Coteaux du Lyonnais

Depuis cette année, je suis inscrit au groupe de runner de Taluyers (69) via le site www.talurun.fr L’organisation annonce la deuxième édition du TDCL pour le dimanche 29 janvier 2023 !! Les inscriptions sont officiellement ouvertes : https://talurun.fr/inscription-course/sinscrire/ 3 parcours : – Prendre un peu de hauteur : 20 km – 500m de dénivelé / Départ …

BLACKROLL , SE MASSER AU PISTOLET ET VIBRER DE PLAISIR 

Pour se détendre après une grosse journée ou récupérer après une séance de sport intense, BLACKROLL, marque utilisée par les équipes de France, lance son pistolet de massage : le Fascia Gun.Très maniable, ergonomique, ludique et efficace, c’est l’un des meilleurs rapports qualité prix du marché ! N’hésitez pas à me contacter pour toutes questions

Protection solaire ADIDAS SP0057

Quand on parle d’Adidas, on pense tout de suite aux vêtements ou aux chaussures de courses. C’est mal connaitre la marque qui propose bien plus de choses. Aujourd’hui, nous allons vous parler des lunettes SP0057 que j’ai pu tester pendant quelques semaines. Ces derniers jours, nous avons été contraints, suite à de grosses chaleurs de …