Quand on parle d’Adidas, on pense tout de suite aux vêtements ou aux chaussures de courses. C’est mal connaitre la marque qui propose bien plus de choses. Aujourd’hui, nous allons vous parler des lune...
Comme expliqué dans un précédent article, j’utilise la balance connectée Tanita BC 401 pour m’accompagner dans mon processus de remise en forme. J’ai besoin d’un suivi régulier afin de corriger d...
Pourquoi ne pas se lancer aujourd’hui dans un défi de 100 jours qui induira un vrai travail de fond, de la constance et qui boostera vos performances ?Conscients que le temps vous manque et que l’envi...
Pour accompagner dans mon procéssus de remise en forme, quoi de mieux que de connaître son corps et d’en suivre son évolution ? La balance connectée est l’outil parfait pour mettre tout...
Toujours en phase de reprise progressive du Running, j’ai décidé d’organiser une sortie longue proche de chez moi. Plusieurs objectifs : J’ai terminé ma sortie en un peu plus de 5h, le plai...
Avec une ouverture prévue dans les prochains jours à Lyon 9, je ne voulais pas rater l’occasion de parler de cette nouvelle salle de sport, Banane&Basket. Philippe, partenaire de course dans...
Confinement, pratique sportive limitée, complément d’entrainement, j’ai testé une solution innovante pleine de promesse : l’électrostimulation par Integral-EMS. Rappelez vous, Il y a...
Toi l’affictionnados de la stats, tu as surement vu que Garmin Connect était en panne depuis 24h. Tu veux quand même partager tes performances de tour de quartier à tes copains sur strava et cie...
Mon coach Running, Mister Christophe Rolland à tout penser pour la reprise du sport. Il vient de lancer un Challenge Juillet de pré Inscription. Le challenge est totalement Gratuit et sera composé de ...
Voila quelques semaines que David & Loan, les fondateurs de Dehors, étaient impatients de fournir de nouveau leurs services à toute la communauté de sportifs. Le principe est simple, ils se positi...