L’ancien aventurier de Koh-Lanta, Alban Pellegrin, parcourt la France en 72 marathons pour la Fondation du Souffle. Un défi humain et inspirant.
Un marathon par jour, pendant 72 jours
Alban Pellegrin, connu pour ses participations à Koh-Lanta, s’est lancé un défi hors norme : courir 72 marathons en 72 jours à travers la France.
Chaque étape représente un minimum de 42,195 km, sans jour de repos, pour relier les quatre points cardinaux du pays : du Nord au Sud, de l’Ouest à l’Est.
Une traversée de plus de 3 000 km, avec pour objectif de mettre en avant la Fondation du Souffle.
Mais au-delà de la performance, c’est une aventure profondément humaine.
Courir pour une cause, et pour une mémoire
Ce projet, Alban ne l’a pas imaginé pour battre des records, mais pour honorer la mémoire de sa mère, disparue d’un cancer du poumon.
Son engagement est avant tout émotionnel et symbolique : courir pour ceux qui n’ont plus de souffle.
« Je veux donner du sens à mes pas. Si je peux inspirer ne serait-ce qu’une personne à se battre ou à se relever, alors ces 72 marathons auront valu la peine. »
Chaque étape : une rencontre, un souffle, une histoire
Sur les routes de France, Alban dort chez l’habitant.
Pas d’hôtel, pas de confort standardisé : juste la chaleur humaine, la simplicité et le partage.
Chaque repas, chaque sourire, chaque mot d’encouragement devient une source d’énergie.
Il y a les moments durs — les genoux qui tirent, les matins de pluie — mais aussi les instants magiques : un village qui l’applaudit, un enfant qui court quelques mètres avec lui.
Cette aventure, c’est une leçon d’humanité autant qu’un défi sportif.
Le mental, moteur invisible de la performance
Courir un marathon, c’est dur. En courir 72 d’affilée, c’est une autre planète.
Le corps fatigue, les muscles crient, le sommeil se fait rare.
Mais Alban continue.
Parce qu’à un moment, ce n’est plus le corps qui court : c’est le mental, le cœur, la raison d’être.
Cette endurance mentale, c’est sans doute ce qu’on retient le plus de son aventure.
Une démonstration que le mental peut repousser les limites du physique quand le but est plus grand que soi.
Pourquoi cette aventure nous touche
Ce que j’aime dans cette histoire, c’est qu’elle parle à tout le monde.
Pas besoin d’être marathonien pour comprendre ce qu’Alban vit.
C’est une histoire de résilience, de partage et de sens.
Elle nous rappelle pourquoi on court : pas seulement pour le chrono, mais pour se sentir vivant, libre, relié.
Pour prouver qu’on peut avancer malgré tout.
L’inspiration qu’il nous laisse
Que tu sois coureur du dimanche ou passionné de longue distance, ce défi te parle forcément.
Parce qu’il montre que la course à pied, ce n’est pas seulement une performance : c’est une aventure intérieure.
Une manière de se découvrir, de s’ancrer, de respirer autrement.
Alors oui, courir 72 marathons, c’est dément.
Mais au fond, le message est simple : chacun a son marathon à courir.
Le tien est peut-être de te lever plus tôt, de reprendre confiance, ou de ne pas abandonner ton projet.
L’essentiel, c’est de continuer à avancer.
Suivre Alban et soutenir la cause
Alban continue sa route à travers la France, kilomètre après kilomètre.
Tu peux retrouver l’aventure et soutenir sa cause via la Fondation du Souffle :
La fondation du souffle
Chaque don aide la recherche et la prévention des maladies respiratoires.
Et chaque partage de son histoire, c’est déjà une victoire.
