Le Blog Amateur présent depuis plus de 10 ans
Dimanche 5 octobre, le réveil sonne à 6 h. Pas besoin de plusieurs alarmes, je suis déjà debout, en forme, prêt à vivre cette journée tant attendue. Petit-déjeuner classique, les rituels sont en place. Et puis, le premier grain de sable : au moment d’enfiler mes baskets, je découvre un trou dans l’une d’elles. Pas …
La canicule qui s’abat sur Lyon cette semaine rend chaque sortie running ou trail plus difficile et risquée. Avec des températures dépassant les 35 °C l’après-midi, courir demande une adaptation pour éviter les coups de chaleur et préserver ses performances. Voici tous les conseils pour continuer à s’entraîner en toute sécurité. Courir aux bons moments …
Dimanche 7 octobre, relève le défi et rejoint plus de 20 000 coureurs ! Toolstation vous offre votre dossard via LeRunnerGeek 10 Km, semi-marathon ou marathon, choisissez votre course et venez découvrir l’une des plus belles villes de France. Comment gagner le dossard ? Rends toi sur la page Facebook du RunnerGeek A bientôt
L’année 2015 s’achève, il est temps de revenir sur ce dernier semestre riche en émotions et de commencer à penser à 2016. Sur le bilan de cette fin d’année, je vais très bref car j’ai déjà publié quasiment tous mes CR de courses à l’exception de celui du semi du Beaujolais. Il est toujours en …
Annoncé complet il y a quelques jours, mon partenaire Terre de Running vous offre la possibilité de participer à cette belle fête du running dans la capitale des Gaules, Lyon. A l’approche de sa 6ème édition qui aura lieu le 4 octobre 2015, le RunInLyon annonce plus de 28 000 coureurs inscrits qui s’élanceront sur les 3 …
Il est presque de coutume de commencer l’année par un article des bonnes résolutions, pour ma part je vais simplement parler de Régularité ! Mais avant je tiens à vous souhaitez mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Quelle soit riche en records, rencontres et plaisir! Revenons à nos moutons! La régularité sera mon mot …
La fin d’année sonne l’heure du bilan. Je ne suis pas vraiment du genre à écrire des tartines, je vais aller droit au but : bilan mitigé sur cette année 2013. Mon année de course à pied se décompose en deux phases : un premier semestre plutôt moyen-décevant ! Et un second semestre plus soutenu. …
C’est la semaine du RunInLyon. Croyant dur comme fer en ma prepa (non je déconne), je décide de me la jouer petits bras (enfin petites jambes pour le coup). Je me laisse au repos en début de semaine, choix motivé par la sortie plutôt mauvaise de dimanche (on va pas se le cacher). 01/10 : …
Bonjour à tous, Je profite du réveil matinal du lendemain de course pour faire ce CR. Vous l’avez peut être lu, l’an dernier je participais à ma première course sur cette compétition ou je m’alignais sur le 10k. Cette année je décide de pousser un peu plus loin après ma première expérience ratée sur un semi, …
Dimanche 6 octobre, nous seront donc 20 000 à prendre le départ du RunInLyon sur les différentes distances : 10 km, semi-marathon et marathon. L’organisateur Amaury Sport Organisation a repris en main cette course pour l’édition 2013. Thibault Vellard, responsable de la course répond aux questions de Lyonmag dans un entretien (à lire ici). …