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En vue du marathon de Lyon au mois d’octobre 2017 et de la Sainté-Lyon en fin d’année, j’ai voulu augmenter mes entraînements en y ajoutant des sessions de musculation en salle de Sport (Inscription Il y a déjà quelque temps chez BeSportBeFree sur Saint Genis Laval). Pour passer cette période importante de ma préparation, j’ai …
Il y a deux ans, j’ouvrais ce blog pour partager ma passion pour la course à pied et les nouvelles technologies liées à ce sport. Je n’imaginais pas que deux ans après je serais toujours ici avec la même envie de partager mon expérience. En quelques chiffres, le blog Lerunnergeek c’est plus de 250 000 …