Bonjour à tous Voilà quelques mois que le site n’est plus alimenté par des tests, des informations, des comptes rendus de courses. Cela s’explique par le mal du coureur « la Blessure ». Depuis 2 ans je traîne une aponévrose plantaire d’abord sur le pied droit qui a bougé sur le pied gauche. Cette douleur m’empêchait de …
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Entraînement Avril 2014 : Arrêt au stand !
Avril, un mois de repos forcé. Fin mars, lors d’une sortie j’ai senti une douleur au niveau du genou qui ma contraint à rentrer en marchant. Quelques jours après, j’ai passé un irm et le doc m’a annoncé la couleur : tendinite du fascia lata autrement appelé syndrome de l’essuie-glace. Le doc m’a ordonné de …