18ème édition du trèfle talançonnais : une course nature aux portes des dombes

La 18ème édition de la course du trèfle talançonnais, course nature à Reyrieux dans l’Ain (25 minutes de Lyon en voiture) aura lieu dimanche 27 avril 2014 à 9h. Cette course est organisée par la MJC de Reyrieux et le club de l’Ajt (Amicale Jogging Talançonnaise) . Parcours Pour la course nature il y’a deux …

Entraînement janvier 2014 : des résolutions difficiles à tenir

Nouvelle formule pour cette année 2014 : les points mensuels sur l’entraînement. J’avais au lancement du blog, l’habitude de faire un point hebdomadaire. J’ai pris la décision pour cette année de partir sur le format mensuel sans forcément en mettre des tartines non plus. Avec la nouvelle annexe j’avais pris comme résolution d’être plus régulier …

Intégration de la TomTomTeam#4 : Direction Paris

Une petite info pour ceux qui ne me suivent pas sur les réseaux sociaux, je ferais partie de la Team TomTom 4 à l’occasion du Semi de Paris le 2 Mars 2014   En effet, j’ai participé au jeu concours Facebook organisé par TomTom à l’occasion du Semi de Paris et j’ai été retenue parmi les …

La course du bord de Saône- Saint Bernard (01) – 23 Mars 2014

La course du bord de Saône fêtera ses 20 ans le 23 mars 2014. Qu’est ce que la course du bord de Saône ? C’est corrida pédestre organisée par le SOU des écoles de Saint Bernard, petite commune de l’Ain (Proximité de Villefranche sur Saône). Ce qui fait la force et la longévité de cet …

2014, l’année des découvertes

Il est presque de coutume de commencer l’année par un article des bonnes résolutions, pour ma part je vais simplement parler de Régularité ! Mais avant je tiens à vous souhaitez mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Quelle soit riche en records, rencontres et plaisir! Revenons à nos moutons! La régularité sera mon mot …

C’est l’heure du bilan running 2013

La fin d’année sonne l’heure du bilan.  Je ne suis pas vraiment du genre à écrire des tartines, je vais aller droit au but : bilan mitigé sur cette année 2013. Mon année de course à pied se décompose en deux phases : un premier semestre plutôt moyen-décevant ! Et un second semestre plus soutenu. …