Perdre du poids quand on court régulièrement… c’est un peu le grand paradoxe. On s’entraîne, on sue, on aligne les kilomètres… et parfois l’aiguille de la balance bouge à peine.C’est exactement pour ça que j’ai voulu me plonger dans le livre Spécial perte de poids – Runner’s World, écrit par Jennifer Van Allen et Pamela …
