Le Blog Amateur présent depuis plus de 10 ans
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Parlons terroir avec cette initiative d’Endurance Shop de Villefranche qui dure maintenant depuis quelques années. Le Beaujolais Endurance Tour 2014 est un challenge compte 8 courses qui se déroulent dans le Beaujolais. L’idée est de mélanger convivialité en faisant découvrir le Beaujolais, fidélité en proposant la participation à 5 courses pour être éligible et compétitivité. Le challenge est ouvert …
Avec la sortie des nouvelles montres Garmin 220 et 620 et l’annonce récente de la refonte de l’interface Garmin Connect, beaucoup de runners vont probablement quitter l’interface Nike+ pour rejoindre celle de Garmin Connect. Un des premiers articles de ce blog était consacré à l’export des données de Garmin Connect vers Nike+. Il s’agit aujourd’hui …
Hier, Garmin a annoncé dans un communiqué sur son blog, la refonte complète de l’interface de Garmin Connect et des applications associées. Pour faire face aux demandes des utilisateurs, l’interface sera entièrement personnalisable en fonction des besoins via des widgets. Chaque utilisateur aura donc une interface qui lui est propre. La nouvelle interface va permettre …
La fin d’année sonne l’heure du bilan. Je ne suis pas vraiment du genre à écrire des tartines, je vais aller droit au but : bilan mitigé sur cette année 2013. Mon année de course à pied se décompose en deux phases : un premier semestre plutôt moyen-décevant ! Et un second semestre plus soutenu. …
La calad’run, c’est la corrida pédestre nocturne organisée à Villefranche sur Saône pour cloturer l’année sportive. Cette course marque pour moi la fin de la saison, même si mon planning pour 2014 se rempli de jour en jour. Revenons à notre course! La météo est fraîche (4-5°), le temps idéal pour courir. J’arrive autour de …
C’est un peu la chute libre vis à vis de mon plan d’entrainement mais aussi au niveau de la motivation pour affronter le froid ! On va la faire court ! Mercredi : 2h de badminton intensif (on est pas là pour regarder les alouettes!) Le cardio est bien monté, c’était top ! Jeudi : …
Planet Jogging met en place pour les lecteurs du blog LeRunnerGeek un code spécial vous permettant de bénéficier de 30% de remises sur vos prochains achats. Attention, le code de réduction n’est pas valable sur les rayons électroniques, diététiques et les articles déjà en promotion. Pour bénéficier de la remise de 30%, vous devez rentrez me contacter par …
J-25 avant ma petite course locale de fin d’année, je vais pouvoir appliquer les conseils prodigués la semaine précédente pour m’améliorer et atteindre mes objectifs. Au programme de la semaine, 3 séances sur le papier : VMA longue : 5×4′ allure course, récupération 2′ VMA courte 12x200m + récupération 35″ Sortie longue : footing libre …
La neige et le froid sont bien présent ! la motivation un peu moins ! C’est dur dur d’enfiler les baskets d’aller faire quelques kilomètres le matin avant le boulot ou le soir en rentrant. Cette semaine, j’ai fais qu’une petite sortie repérage dans le parcours sportif en bas de chez moi. J’ai trouvé ce coin, …
Bonjour à tous ! La semaine dernière, j’ai lu sur Twitter que des runners cherchaient un moyen d’exporter les données Garmin vers la plateforme Nike+. Nike+ n’étant pas une plateforme très modulable mais beaucoup plus sociale que Garmin Connect, il faut ruser pour pouvoir importer les données. Pour cela, il existe un petit outils simple …