{"id":969,"date":"2014-04-08T15:20:55","date_gmt":"2014-04-08T14:20:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lerunnergeek.fr\/?p=969"},"modified":"2024-02-15T10:55:15","modified_gmt":"2024-02-15T09:55:15","slug":"cest-ton-prochain-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lerunnergeek.fr\/index.php\/2014\/04\/08\/cest-ton-prochain-trail\/","title":{"rendered":"C’est quoi ton prochain trail?"},"content":{"rendered":"

Plus les semaines passent, plus les trails s\u2019accumulent dans les calendriers des magazines sp\u00e9cialis\u00e9s\u2026<\/p>\n

Trop de choix tue le choix!<\/h3>\n

Personnellement, je ne fais pas la course aux dates de trails. D\u00e9j\u00e0, je suis un coureur solitaire et ce que certains appellent \u201cun entra\u00eenement\u201d, une sortie hors comp\u00e9tition, j\u2019appelle cela un vrai trail.
\nLa course se fait aussi entre organisateurs : celui qui aura le plus beau parcours, la plus belle logistique, les plus beaux comp\u00e9titeurs, le meilleur ravito\u2026
\n\u201cNon mais allo quoi, tu te dis trailer et t\u2019es pas engag\u00e9 sur le c\u00e9l\u00e8bre trail transmontblanc de l\u2019abbaye des templiers\u201d?
\nJe pr\u00e9voie aussi un article sur le sujet, mais je trouve que l\u2019esprit trail se perd quelque fois laissant la place au fric ou \u00e0 un certain manque d\u2019humilit\u00e9.<\/p>\n

C\u2019est quoi ton prochain trail?<\/h3>\n

\u201c- C\u2019est quoi ton prochain trail?
\n– La mont\u00e9e de la Croix de Belledonne\u2026
\n– Hein ? Mais qui organise \u00e7a?
\n– Personne\u2026 Juste moi!\u201d
\nLe trail ne passe pas uniquement par les comp\u00e9titions. On peut faire du trail pour soi ou entre amis. Du trail ne veut pas dire uniquement se mesurer aux autres. C\u2019est aussi le fait de se mesurer face \u00e0 soi-m\u00eame, \u00e0 la nature ou tout simplement courir dans celle-ci.
\nProbl\u00e8me de parcours? Cr\u00e9ez le avec Google Earth ou une bonne carte IGN et envoyez-le sur votre montre\u2026
\nPas de montre GPS? On a cr\u00e9\u00e9 les stations de trail pour \u00e7a\u2026 Tout est balis\u00e9 et indiqu\u00e9!
\nMais ce que je vous recommande le plus, c\u2019est de vivre votre \u201ctrack\u201d (trac\u00e9) : Donnez vous comme rep\u00e8re un sommet ou un sentier; et suivez le sans r\u00e9fl\u00e9chir\u2026 Vous avez peur ? Il y a bien des campagnes ou montagne que vous avez d\u00e9j\u00e0 fait \u00e0 pied, en rando ou avec des amis\u2026<\/p>\n

Bref, nous ne sommes pas l\u00e0 pour d\u00e9battre du sujet. Car comme les cons ne changent pas d\u2019avis et que je ne veux pas \u00eatre con, je prends quand m\u00eame, quelque fois, sans l\u2019effet de l\u2019alcool, un engagement sur une comp\u00e9tition.<\/p>\n

Le mountain trail<\/h3>\n

Vous \u00eates beaucoup de runners \u00e0 vous mettre au trail. Vous \u00eates aussi pas mal de trailers \u00e0 tenter le trail alpin, le mountain trail et le skyrunning.
\nMettons un terme de suite \u00e0 la l\u00e9gende : un mountain trail n\u2019est pas forcement plus dur qu\u2019un trail \u201cclassique\u201d. J\u2019ai plus souffert sur certains trails de monts du Lyonnais que dans les Alpes. C\u2019est simplement diff\u00e9rent. En trail mountain, et je ne parle pas d\u2019ultra trail, vous faites la part belle au d\u00e9nivel\u00e9 et moins au kilom\u00e8tre.
\nN\u00e9anmoins il faut appr\u00e9hender l\u2019univers montagnard : altitude, terrain\u2026<\/p>\n

Vous \u00eates partants?<\/h3>\n

Je vous propose deux trails qui se d\u00e9rouleront cet \u00e9t\u00e9 : L\u2019un que j\u2019ai eu le chance de courir lors de sa premi\u00e8re \u00e9dition et un autre auquel je participerai s\u00fbrement.
\nDans tous les cas, ce sont des trails emplis d\u2019humilit\u00e9 et qui, \u00e0 mes yeux, sont porteurs d\u2019un v\u00e9ritable \u201cesprit trail\u201d. Pas de pubs, tr\u00e8s peu d\u2019articles sur les magazines, pas de super stars du trails, mais je vous assure qu\u2019il ne s\u2019agit pas non plus de parcours \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re.
\nL\u2019ambiance y est au top et vous savez pourquoi vous courrez parmis ces beaux paysages.<\/p>\n

Trail de Chamrousse<\/h2>\n

\"trialorange_petit\"<\/a>
\nJe vous passe les erreurs de la premi\u00e8re \u00e9dition : oublis sur les ravito, les pinceaux qui se m\u00e9langent et un d\u00e9nivel\u00e9 \/ distance annonc\u00e9s assez loin de la r\u00e9alit\u00e9.
\nHonn\u00eatement, j\u2019en ai souffert mais j\u2019ai vraiment aim\u00e9 : trail tr\u00e8s engageant avec deux grosses mont\u00e9es jusqu\u2019au sommet de la station et aux lacs; et donc deux grosses descentes bien longues et bien techniques.
\nCette ann\u00e9e, deux parcours propos\u00e9s le samedi 5 juillet : Un \u201csportif\u201d de 27km et 1750m D+ – Un \u201cd\u00e9couverte\u201d de 14km et 750m D+.
\nDommage qu\u2019il y ait autant de diff\u00e9rences entre le deux. J\u2019aurai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 trouver une version \u201cd\u00e9couverte\u201d avec un plus grand d\u00e9nivel\u00e9 ou un troisi\u00e8me parcours interm\u00e9diaire.
\nDans tous les cas, attendez vous \u00e0 des paysages \u00e0 couper le souffle. Vue 360\u00b0C sur pas moins de 6 massifs : Chartreuse, Vercors, Belledonne, Taillefer, Oisans, Ecrins\u2026
\nDes lacs d\u2019altitude, des forets, des pierriers, des combes,…
\nLa premi\u00e8re \u00e9dition a \u00e9t\u00e9 un succ\u00e8s surprise. Un bon pourcentage de trailers s\u2019\u00e9tait inscrit une heure \u00e0 peine avant le d\u00e9part. Mais la plupart d\u00e9cidait de s\u2019engager pour l\u2019ann\u00e9e suivante.
\nFort de ce succ\u00e8s, Raidlight est devenu partenaire officiel de la course.
\nJe ne peux donc que vous le conseiller car vous souffrirez (ou pas) pour la bonne cause. Les poils qui s\u2019h\u00e9rissent, les larmes au coin de l\u2019oeil, tout est garanti.
\nUne s\u00e9rie de photos avec votre serviteur en guest star.<\/a>
\nEt plus d\u2019infos :\u00a0www.chamrousse-ski-club.net<\/a><\/p>\n

Run O\u2019Mont-Blanc<\/h2>\n

\"affiche-tomb4\"<\/a>
\nLe Massif du Mont Blanc : Son marathon, son ultra-trail, sa vall\u00e9e du trail\u2026 Bref, LA destination des comp\u00e9titions de l\u00e9gende. On n\u2019oubliera pas non plus ses boutiques d\u00e9di\u00e9es au trail, son merchandising,…<\/p>\n

Cet \u00e9t\u00e9 je ne ferai pas l\u2019UTMB. Non, c\u2019est vrai, je n\u2019aurai pas le magnifique t-shirt de finisher qui fera de moi la star aux soir\u00e9es ou au parc de la tete d\u2019or (d\u00e9dicace \u00e0 Des bosses et des Bulles<\/a>).
\nJe m\u2019engage sur le Run O\u2019Mont-Blanc.
\nOui, un trail parrain\u00e9 par S\u00e9bastien Chaigneau\u2026 L\u2019affiche ressemble \u00e0 celle de la f\u00eate du four de mon village natal.
\nMais franchement, je m\u2019en tape.
\nL\u2019originalit\u00e9 de cette course tiens dans les quelques lignes de la description des organisateurs :
\nVous en avez assez des courses aseptis\u00e9es, hors de prix, bond\u00e9es ?<\/em>
\n Vous n\u2019aimez pas les listes de mat\u00e9riel obligatoire \u00e0 rallonge ?<\/em>
\n Vous pr\u00e9parez l\u2019AMM ? Le Marathon du MB ?<\/em>
\n Vous aimez \u00eatre autonome lors de vos sorties en montagne, vous sentir libre ?<\/em>
\n Alors, venez retrouver l\u2019esprit du trail avec nous !<\/em>
\nTout est dit : Un parcours qui sera donn\u00e9 uniquement le jour de la course, autonomie compl\u00e8te et surtout pas de balisage. Une carte IGN est distribu\u00e9e aux trailers une heure avant le d\u00e9part avec les points de passage obligatoires dans un ordre sp\u00e9cifique. A vous de prendre l\u2019itin\u00e9raire de votre choix (en respectant les alpages).
\nBref, une comp\u00e9tition minimaliste \u00e0 l\u2019image de vos sorties persos.
\nLe d\u00e9part se fait depuis Saint-Gervais juste sous le Mont-Blanc \u00e0 l\u2019entr\u00e9e de la vall\u00e9e des Contamines. Pour conna\u00eetre tr\u00e8s bien les lieux, je vous garantie que vous serez entour\u00e9 de montagnes magnifiques et de nature \u00e0 l\u2019\u00e9tat pur.
\nDeux parcours en ce dimanche 15 juin : un \u201cp\u2019tit tour\u201d de 15km et 13500m D+ et un \u201cgrand\u201d de 26km pour 2140m D+ (ah oui\u2026 quand m\u00eame\u2026).
\nPlus d’infos :\u00a0www.saintgervais.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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