{"id":366,"date":"2013-12-23T10:18:03","date_gmt":"2013-12-23T09:18:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lerunnergeek.fr\/?p=366"},"modified":"2024-02-15T12:21:45","modified_gmt":"2024-02-15T11:21:45","slug":"cr-caladrun-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lerunnergeek.fr\/index.php\/2013\/12\/23\/cr-caladrun-2013\/","title":{"rendered":"[CR] Calad’Run 2013"},"content":{"rendered":"

La calad’run, c’est la corrida p\u00e9destre nocturne<\/strong> organis\u00e9e \u00e0 Villefranche sur Sa\u00f4ne pour cloturer l\u2019ann\u00e9e sportive.<\/p>\n

Cette course marque pour moi la fin de la saison, m\u00eame si mon planning pour 2014 se rempli de jour en jour.<\/p>\n

Revenons \u00e0 notre course! La m\u00e9t\u00e9o est fra\u00eeche (4-5\u00b0), le temps id\u00e9al pour courir. J’arrive autour de 19h30 au point de rendez-vous ! J’ai loup\u00e9 la course des tr\u00e8s jeunes. Les pr\u00e9-ados et ados se pr\u00e9parent pour effectuer une boucle de 2,4 km environ.<\/p>\n

En attendant le d\u00e9part de cette seconde course de la soir\u00e9e (3 courses au total), j’observe les autres runners. J’ai l’impression de faire un peu t\u00e2che dans le d\u00e9cor : je vois que des gens avec des tee shirts de clubs d’athl\u00e9tisme environnant. J’ai la sensation d’\u00eatre avant le d\u00e9part d’un cross r\u00e9gional! Cette ambiance je l’ai connu qu’une fois dans ma vie : le cross r\u00e9gional du coll\u00e8ge \u00e0 mes 12 ans, Nostalgie…rien \u00e0 voir avec mes pr\u00e9c\u00e9dentes exp\u00e9riences de courses (lien section course). Je me dis que le niveau va \u00eatre tr\u00e8s tr\u00e8s haut !<\/p>\n

Le coup de pistolet donne le d\u00e9part de la seconde course. J’encourage les gamins qui passent comme des fl\u00e8ches. Les premiers ont d\u00e9j\u00e0 la foul\u00e9e des kenyans. Impressionnant!<\/p>\n

Je discute avec un petit groupe d’amateurs comme moi qui m’annonce qu’ils sortent de l’ap\u00e9ro! Je suis rassur\u00e9,\u00a0 je ne suis pas le seul amateur qui cherche \u00e0 passer un bon moment et pas forc\u00e9ment la gagne. Les premiers enfants arrivent.\u00a0 Je commence \u00e0 me motiver pour m’\u00e9chauffer tout en me r\u00e9chauffant. Je fais quelques foul\u00e9es en attendant sagement le d\u00e9part.<\/p>\n

20h10 \u00e0 la montre, la foule de 320 coureurs se regroupe vers la ligne de d\u00e9part. Je d\u00e9couvre les rennes du P\u00e8re No\u00ebl tirant le traineau et des runners-cadeaux qui l’accompagnent. C’est les personnes du TCN (Theize Course Nature, une association de trail du Beaujolais –\u00a0 http:\/\/theizecoursenature.over-blog.com<\/a> )<\/p>\n

20h15 le d\u00e9part est donn\u00e9.\u00a0 Je suis au milieu du peloton, enfin ce qu’il en reste avec l’allure impos\u00e9e par les premiers…<\/p>\n

\"Calad'Run<\/a>
C’est bibi avec le dossard 294 – Merci au Journal Le Progr\u00e8s pour la photo<\/figcaption><\/figure>\n

J’effectue la petite boucle avant d\u2019encha\u00eener les 3 grandes. Je n\u2019ai aucun rep\u00e8re de vitesse. Je le fait au feeling. Pour le moment tout se passe bien, j’essaie de rester \u00e0 l’abri d’un li\u00e8vre.\u00a0Au premier km, j’ai une indication de temps : 11,7 km\/h ! Mais WTF ! Moi qui pensais courir \u00e0 onzaleur la course. Au niveau sensations,\u00a0 je suis pas mal. Au seconde km: 12,4 km\/h ! Huhu, je m’arr\u00eate plus !\u00a0Je vous rassure tout de suite je n\u2019ai pas continu\u00e9 \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer pour finir a 18km\/h comme le premier. Lui terminera la course en 22 min…<\/p>\n

Le premier grand tour devait me servir de prise de rep\u00e8re la suite pour g\u00e9rer. Au final j’encha\u00eene la seconde sans trop r\u00e9fl\u00e9chir.\u00a0 J’essaie de garder le rythme m\u00eame si je sens que c’est un peu plus dur! Au milieu de ce deuxi\u00e8me tour, je me fais prendre un tour par les premiers… mine de rien, tu prends un petit coup de bambou derri\u00e8re les oreilles (m\u00eame si je sais tr\u00e8s bien qu’ils sont sur une autre plan\u00e8te). J’ach\u00e8ve le second tour avec un peu plus de mal. Mon allure se r\u00e9duit au moment de commencer le dernier tour. Je r\u00e9cup\u00e8re tout en me laissant tra\u00eener par un petit groupe de 3 personnes. Je reste sur leurs baskets et je me fais tirer. 6 \u00e8me kms j\u2019ai repris un peu de jus, je l\u00e2che le groupe et j’allonge la foul\u00e9e.\u00a0 J’accroche un homme d’un certain \u00e2ge qui a une foul\u00e9e minimaliste. Il me reste plus qu’\u00e0 faire un petit tour de place et c’est fini! J’allonge mais j’ai l’impression d’\u00eatre full gaz ! Je me fais doubler \u00e0 10m de la ligne par Mr foul\u00e9e de minimoys. J’arr\u00eate le chrono 36′ tout pile<\/strong> ! Je suis super content.<\/p>\n

L\u00e0 on me double 2 ou3 fois pour rentrer dans le sas de pointage. Les puces \u00e9taient \u00e9videment absentes vu le faible nombre de participants (320 participants sur les 500 maximum pr\u00e9vus). Bref l\u2019attitude n\u2019est pas super fairplay !\u00a0 Apres le pointage on m’offre une bouteille de Beaujolais, j’oublie soudainement que je me suis fait gratter 2 ou 3 places au scratch! Je me dirige vers la tente pour prendre un petit casse-cro\u00fbte. C\u2019est g\u00e9n\u00e9reux. Il y a des bouteilles d’eau,\u00a0 jus d’orange, coca, caf\u00e9,\u00a0 chocolat chaud et pleins de trucs \u00e0 grignoter. L’ambiance est super conviviale.\u00a0 J’en profite pour retrouver le runner qui m\u2019a doubl\u00e9 quelques m\u00e8tres avant la ligne alors qu\u2019on avait fait presque toute la course ensemble. Je le chambre un peu et son fils me dit que c’est sa grande sp\u00e9cialit\u00e9 m\u00eame aux s\u00e9ances d’entra\u00eenements.<\/p>\n

Je retrouve ma fianc\u00e9e venu m’encourager dans le froid de ce vendredi soir.\u00a0 Je d\u00e9cide d’attendre le podium (on ne sait jamais, sur un malentendu, j’aurais pu \u00eatre appel\u00e9)<\/p>\n

La remise des coupes et r\u00e9compenses a lieu malgr\u00e9 le faible nombre de vainqueurs pr\u00e9sents. Dans certaines cat\u00e9gories,\u00a0 il y avait qu’une personne pr\u00e9sente sur le podium et ce n\u2019\u00e9tait pas forc\u00e9ment la premi\u00e8re place.<\/p>\n

Pour r\u00e9sumer, cette premi\u00e8re \u00e9dition de la calad’run<\/strong> est un succ\u00e8s malgr\u00e9 le manque de supporters tout au long du parcours.\u00a0 L’organisation avait annonc\u00e9 un parcours de 7,94km alors qu’au final j’arrive \u00e0 7.09 km. L’ambiance \u00e9tait assez sympa malgr\u00e9 la diff\u00e9rence entre les runneurs cherchant la gagne et les autres. C’est la course id\u00e9ale pour terminer l’ann\u00e9e en beaut\u00e9 et se faire plaisir! Vivement l’\u00e9dition 2014 de la calad’run<\/strong>!<\/p>\n

Les r\u00e9sultats sont disponibles sur ce lien : http:\/\/athleacvs.free.fr\/corrida\/ResultatsCaladRun20dec2013.htm<\/a><\/p>\n

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