{"id":1469,"date":"2014-09-23T09:44:31","date_gmt":"2014-09-23T08:44:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lerunnergeek.fr\/?p=1469"},"modified":"2024-02-15T09:41:09","modified_gmt":"2024-02-15T08:41:09","slug":"sortie-free-mountain-trail-skyrunning-taillefer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lerunnergeek.fr\/index.php\/2014\/09\/23\/sortie-free-mountain-trail-skyrunning-taillefer\/","title":{"rendered":"Mountain trail et skyrunning, se sentir \u00ab\u00a0free\u00a0\u00bb : Le Taillefer"},"content":{"rendered":"<p>Ceux qui me connaissent ou me lisent savent que je pr\u00e9f\u00e8re la montagne et le trail en version solo et surtout hors comp\u00e9tition.<\/p>\n<p>Ce besoin de me retrouver, courir \u00e0 mon rythme et avoir cette relation bien sp\u00e9cifique, quasi spirituelle, avec la montagne.<br \/>\nSuivant mes envies et le type de terrain, je peux bien le faire en alpinisme, en mountain bike ou en rando. Ne me demandez pas pourquoi je le fais aussi en courant. J&rsquo;ai bien essay\u00e9 de donner des justifications qui au final ne sont claires pour personne.<br \/>\nPour me d\u00e9passer? Peut \u00eatre&#8230; Car c&rsquo;est dans les limites, \u00e0 la fronti\u00e8re de soi et de la dangerosit\u00e9 de la montagne que je me retrouve. Pour aller toujours plus loin et toujours plus vite. Pour voir ce qu&rsquo;il y a derri\u00e8re cette grande bosse, derri\u00e8re ce sommet. Bref, encore une fois, les raisons sont toutes aussi\u00a0multiples qu&rsquo;inexistantes&#8230;<br \/>\nC&rsquo;est peut \u00eatre tout simplement \u00e7a qui m&rsquo;a amen\u00e9 au mountain trail : Une r\u00e9v\u00e9lation soudaine, une sorte de foi sans pragmatisme, un moteur inn\u00e9 qui me garde en vie.<\/p>\n<p>Avant de faire un trail, je passais beaucoup de temps \u00e0 choisir ma sortie montagne. Bien sur qu&rsquo;il faut du temps pour pr\u00e9parer correctement. Mais j&rsquo;en perdais \u00e0 savoir vers o\u00f9 je devais me rendre.<br \/>\nTout simplement car physiquement je ne pouvais pas tout faire en une journ\u00e9e. Mais gr\u00e2ce au trail et \u00e0 l&rsquo;exp\u00e9rience (et \u00e0 l&rsquo;\u00e9volution physique qui a suivi) je me donne maintenant beaucoup moins de limite.<\/p>\n<p>Je peux donc avoir envie de refaire un track que je connais en alpi mais pas en mode trail. Comme je peux aussi \u00ab\u00a0ouvrir\u00a0\u00bb un nouvelle voix et la d\u00e9couvrir avec la vitesse de la course (vitesse bien relative dans certaines\u00a0parties \ud83d\ude09 ).<br \/>\nDans tous les cas, c&rsquo;est maintenant le feeling qui compte et pas la r\u00e9flexion.<\/p>\n<p>Donc direction le Taillefer que j&rsquo;ai bien du grimper une dizaine de fois d\u00e9j\u00e0.<br \/>\nUne sortie de 17km pour 1367m de d\u00e9nivel\u00e9 avec un sommet \u00e0 2857m. Bien sur, il y a toujours plus \u00e0 faire. Mais mon objectif \u00e9tait de m&rsquo;approcher des sensations skyrunning : arr\u00eates rocheuses, mont\u00e9es s\u00e8ches, poser un peu les mains, g\u00e9rer la descente raide dans des pierriers et sur les n\u00e9v\u00e9s&#8230; Que du bonheur pour moi!<br \/>\nDeux semaines apr\u00e8s, je me faisais la Croix de Belledonne (2926m d&rsquo;altitude &#8211; 20km pour 1600m D+) pour m&rsquo;approcher toujours plus du ciel. Malheureusement sans cam\u00e9ra cette fois.<br \/>\nOui on court; mais on prends aussi son temps pour admirer et pour vivre la montagne.<\/p>\n<p>Voici donc un petit montage bien humble r\u00e9alis\u00e9 avec ma cam\u00e9ra VIRB de Garmin.<br \/>\nEt le petit trac\u00e9 qui va bien :\u00a0<a href=\"http:\/\/connect.garmin.com\/modern\/course\/7381723\">http:\/\/connect.garmin.com\/modern\/course\/7381723<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ceux qui me connaissent ou me lisent savent que je pr\u00e9f\u00e8re la montagne et le trail en version solo et surtout hors comp\u00e9tition. Ce besoin de me retrouver, courir \u00e0 mon rythme et avoir cette relation bien sp\u00e9cifique, quasi spirituelle, avec la montagne. 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